El acondicionamiento físico siempre ha sido un factor clave a la hora de mejorar el rendimiento de los deportistas que siguen un plan equilibrado y fortalecer el cuerpo y la mente.
Sigue leyendo «Aprovecha tus ventanas en el Gimnasio Ufro!»Desde marzo, estudiantes de diferentes carreras de La Universidad de La Frontera(Ufro), destinan horarios de descanso y ocio para venir a entrenar al gimnasio de la institución y así mejorar su para los próximos nacionales que se disputará en Viña del Mar y Santiago.
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La gota gorda 